自転車

最近　自転車を買ってめっちゃ走ってます。
あっ、ロードレーサーとかクロスバイクとかそういう立派なやつじゃなくてピンクでかわいい折りたたみのごく普通の自転車です。

久しぶりの自転車コギコギに興奮です！！

片道8キロある友達の家まで自転車で遊びに行ったり何か目的もなくずっと自転車こいでたり。。。

もっとはやく自転車を買っておけば良かったですね～
そしたら楽しくダイエットできてたのに…
タクシー乗らなくても良かったのに…

因みに自転車の消費カロリーはなかなか良いです！
人それぞれですが私の体重と時速と走行時間（45分～60分）でだいたい200カロリー前後の消費らしいです！
これは消費カロリー計算機ってので調べました～
なかなか便利ですよ～