噛む

顔のたるみ・ドライマウス・糖尿病の恐れも!?

よく噛まない食事の仕方を続けると大変なことになるかも…

噛むことは単に食べ物を細かくすることだけでなく、唾液の分泌を促したり、
口のまわりの筋肉を鍛えたりする働きがあるんです。

なんで この筋肉や唾液が少なくなるとたるみ・ドライマウスになる原因につながる
ことに~

ドライマウスとは唾液の分泌が減り、口が乾く症状だ。薬の副作用や病気などで起こることもあるが、唾液を出す唾液腺の機能が低下することでも起こる。食べものがのみ込みにくくなるほか、
会話をしにくい、口がネバネバする、口臭、舌の痛みといった症状が出るらしいです。

噛むって大切~よく噛ん食べるようにしましょ~!!

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。